Les ateliers Bien vieillir

Notre corps évolue tout au long de la vie et de nouveaux besoins apparaissent. Il est nécessaire d'y répondre. Avec l’atelier bien vieillir, les participants abordent différents sujets et préparent leur avancée en âge tout en préservant leur autonomie.

Celui-ci s'articule autour de conférences-débats, de réunions de sensibilisation et d'ateliers gratuits sur le Bien-Vieillir, la mémoire, la prévention des chutes, la nutrition, le sommeil, la santé bucco-dentaire, etc…


Format de l'atelier :

  • Durée : 1 réunion de présentation de 1h30 (non obligatoire) + 6 séances de 2h30
  • Nombre de participants : de 8 à 15 participants maximum

Contribution du partenaire :

  • Locaux : une salle avec source de lumière naturelle, tables, chaises et un accès à internet haut débit (via le réseau ou en Wifi)
  • Matériel : un écran blanc (ou un mur lisse et blanc) + un vidéo projecteur (dans l'idéal)
  • Accueil : un accès à de l’eau / café / jus de fruits / petits biscuits si possible
  • Organisation à mettre en place : préinscription des groupes de participants assuré par le partenaire
L’atelier Vitalité et Bien Vieillir
 
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