Les ateliers Bien équilibrer

« Nos sociétés vivent une augmentation considérable de l’espérance de vie. Nous n'avons pas encore de recul sur l'accompagnement de l'évolution du 4° âge. Nous associons trop rapidement le vieillissement à l'âge, alors que vieillir est un processus inhérent à la manière dont chacun de nous traverse le temps. Nous considérons le vieillissement comme une “dynamique” et non comme une réduction des fonctions de l'organisme. Nous lisons trop souvent dans la littérature médicale le mot “perte” pour décrire les troubles associés à la vieillesse. Si nous vivons l'âge comme une perte de contrôle, nous nous empêchons de voir l'intelligence adaptative à l'œuvre du temps.

La conscience corporelle est la trame par laquelle l'expérience subjective tisse la structure neuronale plastique et réinvente sans limites les moyens pour s'adapter et survivre. Vieillir est un acte. » Geneviève Ponton, psychomotricienne et formatrice