MÉMOIRE PEP ’S EUREKA

Le sigle PEPS signifie : Programme d'Education et de Promotion de la Santé. Ce programme a été conçu dans le cadre d'un partenariat entre la Caisse Centrale de MSA et la Fondation Nationale de Gérontologie. PEPS EUREKA est un programme de promotion et d'éducation à la santé, qui intègre la mémoire dans un concept novateur et plus général de « BONNE SANTÉCOGNITIVE ».

Ce programme ne cible pas uniquement la mémoire, mais le bien être en général et le « mieux-vivre » (c'est-à-dire un mieux-être dans sa tête et dans son corps). Il vous aidera à comprendre les difficultés de mémoire que vous pouvez avoir au quotidien et vous enseignera des stratégies qui vous permettront d'améliorer votre mémoire en particulier et votre mieux-être en général.

Les objectifs

•  Exercer ses principales fonctions cognitives
• Apprendre les techniques pour transférer ces exercices dans la vie quotidienne
• Connaître les conseils pratiques pour savoir prendre soin de son cerveau

Le contenu du programme

SEANCE 1 : Présentation du PEPS EUREKA
SEANCE 2 : Les stratégies de mémorisation
SEANCE 3 : Qu'est-ce que je suis venu (e) chercher ?
SEANCE 4 : Où est passé Mirza (mes lunettes, clés …) ?
SEANCE 5 : Je me suis perdu (e)… Pouvez-vous me dire où se trouve… ?
SEANCE 6 : Rappelez-moi votre nom … Ce visage me dit quelque chose...
SEANCE 7 : Comment appelle-t-on cela ? J'ai le mot sur le bout de la langue...
SEANCE 8 : Marignan : 1515 ou 1517 ?
SEANCE 9 : Il me semble avoir déjà vu, lu ou entendu cela…
SEANCE 10 : J'ai encore oublié de …

Public concerné

• Retraités autonomes vivant à domicile
• Publics des GIR 5/6 ou non girés
• Retraités vivant en résidence autonomie, en résidence services et en EHPAD
• Publics relevant des territoires identifiés « fragilisés » par l'observatoire régional des fragilités

Prestations PRÉVAZUR

• Profil de l'intervenante : animateur/trice spécialisé(e)
• Communication : nous fournissons les affiches et les bulletins d'inscription + un communiqué pour vos publications. Nous publierons également les ateliers sur notre site internet et notre page Facebook.

Evaluation

• Un petit test en fin de parcours sera donné aux participants pour la validation de leurs nouvelles compétences! (non obligatoire)
• Un certificat d’aptitude honorifique sera distribué à chaque participant (non obligatoire)

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