LE SOMMEIL

Les objectifs

• Sensibiliser à une approche préventive du vieillissement
• Mieux responsabiliser les seniors vis-à-vis de leur capital santé
• Renforcer l’inscription des seniors dans une démarche globale d ’éducation à la santé
• Favoriser les comportements pour un vieillissement réussi
• Approfondir les connaissances et diffuser les bonnes pratiques pour s’assurer d’un bon sommeil
• Amener à changer les habitudes des participants

Public concerné

• Retraités autonomes vivant à domicile
• Publics relevant des territoires identifiés « fragilisés » par l'observatoire régional des fragilités
• Retraités vivant en résidence autonomie, en résidence services et en EHPAD
• Publics des GIR 5/6 ou non girés

Format de l'atelier

• Durée : 1 réunion de présentation de 1h30 (non obligatoire) + 5 séances de 1h30
• Nombre de participants : de 10 à 12 participants maximum

Prestations PRÉVAZUR

• Profil de l'intervenante : Animateur/trice spécialisé(e)
• Communication : nous fournissons les affiches et les bulletins d'inscription + un communiqué pour vos publications. Nous publierons également les ateliers sur notre site internet et notre page Facebook.

Evaluation

• Un petit test en fin de parcours sera donné aux participants pour la validation de leurs nouvelles compétences!
• Un certificat d’aptitude honorifique sera distribué à chaque participant (non obligatoire)

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